Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
170.2 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2020:
|
1195 kcal
|
Fat: 74.78g | Prot: 80.35g | Carb: 52.44g.
Breakfast: АП Арахисовая Паста без Сахара, Сырники Домашние. Lunch: Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Салат Овощной, Глобус Грудинка Деликатесная, Суп Овощной. Dinner: Окей Грудка Куриная Копченая, Салат Овощной. Snacks/Other: Терафлю Терафлю . more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
georgexbox's weight history
|