NataLee33's Journal, 24 January 2020

Кардио

144.8 lb Lost so far: 27.1 lb.    Still to go: 12.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1509 kcal

Fat: 65.98g | Prot: 116.05g | Carb: 118.38g.   Breakfast: Санта Бремор Масло Лососевое, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Lunch: Пикша, НК Сити Творожный Крем Сливочный Кезешлосс 60%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карусель Студень из Говядины, Хрен. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Заречье Колбаса Докторская, ВкусВилл Печенье Творожное на Сливочном Масле, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%. Snacks/Other: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Грецкие Орехи, Европром Имитированная Икра Щуки, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Малина, Вожгалы Творог Рассыпчатый Обезжиренный . more...

2301 kcal

Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...