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🏴☠️ "capitano abbiamo invertito la rotta" "bene Spugna, avanti tutta fino all'isola di Capodanno 🧐 poi vedremo di ristabilire la rotta per il rientro definitivo"
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135.8 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 36.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 28 December 2019:
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2184 kcal
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Fat: 96.18g | Prot: 83.50g | Carb: 246.00g.
Breakfast: Fage Fruyo Caramello. Lunch: Faraona, Esselunga Purè di Patate. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Paluani Pandoro, Rucola , Grana Padano Grana Padano, Funghi, Bresaola, Zucchero, Mozzarella per Pizza, Farina 00, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Galbusera Chocozalet Fondente, Sacher. more...
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losing 10.8 lb a week
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