schildi84's Journal, 28 December 2019

Guten Morgen Ihr Lieben 🥰

177.9 lb Lost so far: 38.1 lb. Still to go: 1.5 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 28 December 2019:

387 kcal

Fat: 20.13g | Prot: 16.07g | Carb: 32.79g. Breakfast: Dinkelvollkornbrot, Géramont Geramont Mini. more...

2048 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

losing 12.3 lb a week

Comments

Maaaaahlzeit 😋 😋

28 Dec 19 by member: Schlumpfine_

Guten Morgen ☕🍀🙋

28 Dec 19 by member: keblu

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️

28 Dec 19 by member: Levka...

Guten Tag.🙋‍♀️

28 Dec 19 by member: schnorra

ohne ihn wäre ich nicht in der lage. Es hilft beim Abnehmen, ich rate jedem, versuche es nicht zu bereuen http://clickpzk.com/xvhu

28 Dec 19 by member: Elizabeta93


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