Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2019
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124.8 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 November 2019:
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2057 kcal
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Fat: 77.96g | Prot: 62.69g | Carb: 265.64g.
Breakfast: Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente senza Glutine, Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente senza Glutine, Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente senza Glutine. Lunch: Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Knorr Passato di 7 Verdure. Dinner: Italiamo Pizza con Mozzarella di Bufala. Snacks/Other: Scotti Crackers di Riso. more...
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losing 0.7 lb a week
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