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Plus que 800g à perdre du resto (le pire c'est que je recommence mardi avec des copines).
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213.4 lb
Lost so far: 48.9 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 October 2019:
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1486 kcal
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Fat: 52.20g | Prot: 99.08g | Carb: 157.30g.
Breakfast: Auchan Banane, St Hubert Oméga 3, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Pain aux Céréales. Lunch: Auchan Allumettes Fumées , Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Tomates Cerises, Omelette ou Oeuf Brouillé. Dinner: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Paul Faluche, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Oeuf Dur, Tomates. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Pas grave framboise fais toi plaisir 🤪
11 Oct 19 by member: cacao4-75
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Cacao, tu vas bien ? Ça fait 2 jours que tu me dis ça et pas de recommandation. Merci pour ton soutien et contente de voir que tu as retrouvé le goût de vivre.
11 Oct 19 by member: framboise6263
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Oui merci je dégonfle à vitesse grand V les œdèmes de l’opération s’en vont c’est top hier j’ai fait kinésithérapeute massage palper rouler c’est génial 🤪
J’ai quasiment retrouvé mon corps de 30 ans moral au top 👌
Et toi ça va ?
11 Oct 19 by member: cacao4-75
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