Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
106.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 October 2019:
|
1483 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 65.99g | Carb: 194.20g.
Breakfast: Valio Сыр Российский, Карусель Тесто Дрожжевое Сдобное, Пестравка Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Увелка Каша Овсяная с Отрубями. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Hochland Сыр Творожный Пастообразный Сливочный, De Cecco Тальятелле со Шпинатом. Dinner: Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Скатерть-самобранка Патиссончики, Меридиан Кета Отварная в Желе, Витамин Карибская Смесь. Snacks/Other: Фрутилад Фрутилад Абрикосовый с Клюквой и Малиной , Б.Ю. Александров Чизкейк. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hornedrat's weight history
|