Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
142.4 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2019:
|
334 kcal
|
Fat: 9.19g | Prot: 47.18g | Carb: 16.12g.
Breakfast: Яйцо, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Зеленый Чай. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. more...
|
gaining 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
&Vika&'s weight history
|