|
Долбанные качели, отвалите от меня! Вес, уходи вниз. Всё, я тебя не люблю, давай расстанемся. 🤬
|
153.9 lb
Lost so far: 43.2 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2019:
|
920 kcal
|
Fat: 33.84g | Prot: 43.28g | Carb: 120.79g.
Breakfast: Шарлотка пп. Dinner: SPAR Салат с Капустой Витаминный, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Snacks/Other: Магнит Банан, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. more...
|
losing 0.8 lb a week
|