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Cene con amici😅
Ma nessuna paura
💪🏻🤣
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117.9 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 September 2019:
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1683 kcal
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Fat: 35.19g | Prot: 89.37g | Carb: 231.17g.
Breakfast: Accadì senza Lattosio, Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Maribel Marmellata di Fragole 75%, Bio & Buono Composta Frutti di Bosco Composta, Schär Pane Bianco senza Glutine, Albume d'uovo, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Eridania Truvia Stevia, Banana, Mandorle. Lunch: Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Lidl Affettato di Manzo . Dinner: Petto di Pollo, Parmigiano (Grattugiato), Casar Polpa di Pomodoro Pelato della Sardegna, OK Bio Gallette di Mais, Benesì Coop Mozzarella senza Lattosio. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Schär Pane Bianco senza Glutine, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Albume d'uovo, Misura Stevia. more...
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gaining 8.5 lb a week
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