katematveeva1's Journal, 07 September 2019

156.3 lb Lost so far: 50.3 lb.    Still to go: 35.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1880 kcal

Fat: 95.89g | Prot: 69.37g | Carb: 196.78g.   Breakfast: Ранчо Сосиски с Говядиной, Яичница, Зеленый Перец. Lunch: Galleti Хлебцы Ржаные , Ранчо Сосиски с Говядиной. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Галичина Йогурт 3% без Сахара. Snacks/Other: Сливы. more...

1955 kcal

Activities & Exercise: Sitting - 6 hours, Standing - 15 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 5 minutes, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...