Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
96.8 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2019:
|
1256 kcal
|
Fat: 13.50g | Prot: 64.43g | Carb: 227.61g.
Breakfast: Замороженная Черника, Клубника (Несладкая, Замороженная), не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Сливы, Черноплодная Рябина, Valio Молоко 0,05%, Дыня. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Тестов Тесто для Хинкали и Мантов, Свиной Бульон. Dinner: Пепси Пепси Лайт, Сливы, Азбука Вкуса Огурцы Малосольные, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Other: Доктор Столетов Аскорбинка, Сливы, Айдиго Куркума Молотая, Сливы, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Корица. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
alena_tip's weight history
|