Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
96.6 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 August 2019:
|
950 kcal
|
Fat: 28.13g | Prot: 38.34g | Carb: 141.68g.
Breakfast: Магнит Персик, Арбуз, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lunch: Landliebe Йогурт с Персиком и Маракуйей 3,3%, Пепси Пепси Лайт. Dinner: Увелка Гороховая Каша. Snacks/Other: Магнит Слива, Корица, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
alena_tip's weight history
|