Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
276.0 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 121.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 July 2019:
|
2445 kcal
|
Fat: 94.48g | Prot: 118.05g | Carb: 296.00g.
Breakfast: Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки. Lunch: Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки, Мистраль Гречка. Dinner: Кровяная Колбаса, Mixbar Попкорн с Карамелью. Snacks/Other: Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Predatorsha's weight history
|