|
с 24 июня☺ шикардос😁
|
119.5 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2019:
|
1160 kcal
|
Fat: 40.13g | Prot: 58.33g | Carb: 137.57g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Lunch: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Огурец (с Кожурой). Dinner: Суши Весла Роллы Унаги Маки. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cladkaya Bylochka's weight history
|