Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
182.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 38.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 July 2019:
|
1665 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 85.21g | Carb: 197.41g.
Breakfast: Активиа Йогурт Термостатный Двухслойный с Черникой, Активия Йогурт Термостатный с Персиком и Льном. Lunch: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Щебекинская Макароны. Dinner: Котлета Домашняя, Жареный Картофель, Домик в деревне Творог 0,1%, Молодой Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
***я***'s weight history
|