|
🧐
|
148.6 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 July 2019:
|
1835 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 80.05g | Carb: 261.59g.
Breakfast: Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой, ВкусВилл Сочники с Творогом, Арбуз. Lunch: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком. Dinner: Кабачок, Арбуз, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Черешня, ВкусВилл Мороженое Джиандуйя, ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
gaining 5.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vostrikate's weight history
|