Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
154.5 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2019:
|
1431 kcal
|
Fat: 90.01g | Prot: 67.55g | Carb: 126.63g.
Breakfast: Сгущенка, Кофе, Лаваш Армянский, Останкино Сырокопченая Колбаса Охотничья, Сосиски Молочные. Lunch: Помидоры, Чеснок, Курица Вареная, Тестов Тесто для Хинкали и Мантов. Dinner: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Жареная Картошка. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
polevaadarina's weight history
|