Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
107.4 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2019:
|
956 kcal
|
Fat: 35.46g | Prot: 51.79g | Carb: 150.76g.
Breakfast: Мёд, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Овсяные Отруби. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Черешня, Черешня, Клубника. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Анютка ро's weight history
|