Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
108.0 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2019:
|
1065 kcal
|
Fat: 27.30g | Prot: 59.76g | Carb: 125.58g.
Breakfast: Голден Яблоко, Вареное Яйцо. Lunch: Суши Шоп Суши Шок Классик. Dinner: Сметанин Молоко 1,5%, Приготовленный Лук, Картошка Вареная, Минтай. Snacks/Other: Голден Яблоко, Schwarz Протеиновый Батончик Apricot, Клубника. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
alena_tip's weight history
|