Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
187.6 lb
Lost so far: 70.3 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2019:
|
2040 kcal
|
Fat: 61.87g | Prot: 107.34g | Carb: 257.87g.
Breakfast: Серпуховхлеб Хлеб Донской, Велком Сосиски Молочные. Lunch: Пятерочка Банан, Ашан Груша Анжу, Простоквашино Творог Зернистый 5%, Фрутоняня Сок Яблочный. Dinner: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Магнит Апельсин, Ашан Апельсин , Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Куриная Грудка на Гриле, Макфа Макароны Отварные. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Raspizdyai's weight history
|