Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
120.4 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2019:
|
1886 kcal
|
Fat: 85.13g | Prot: 65.34g | Carb: 214.59g.
Breakfast: Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Первый Хлебокомбинат Хлеб "Бездрожжевой". Lunch: Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Dinner: Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Штолле Пирог с Творогом, Азбука Вкуса Пирожное Эстерхази, Орехи Макадамии, Окей Котлета Свекольная. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlekSandra174rus's weight history
|