Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
162.7 lb
Lost so far: 48.9 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2019:
|
722 kcal
|
Fat: 29.57g | Prot: 46.35g | Carb: 73.38g.
Breakfast: Тунец в Масле (Консервы), Овсяноблин с Бананом, Хлеб Бородинский. Lunch: Арахис, Кешью, Комплекс Клетчатки Kletonika. Dinner: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы). Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helena.elena's weight history
|