Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
125.4 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2019:
|
1179 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 37.04g | Carb: 149.85g.
Breakfast: Сливочное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Варенье. Lunch: Домашние Соленья Баклажаны Острые с Морковью, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рассольник "Петербургский", Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Яблоко. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маруся Лысенко's weight history
|