Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
192.2 lb
Lost so far: 65.7 lb.
Still to go: 37.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2019:
|
2096 kcal
|
Fat: 56.59g | Prot: 121.03g | Carb: 263.02g.
Breakfast: Перекресток Яблоко Гала, Сырники, Сваренное Вкрутую Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перловка Отварная. Lunch: Grow Food Индейка Гриль, Перекресток Яблоко Гала, Гороховый Суп. Dinner: Перекресток Яблоко Гала, Пятерочка Банан, Сельдь Соленая, Русский Дар Квас. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Raspizdyai's weight history
|