Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
121.3 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2019:
|
1005 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 51.59g | Carb: 87.61g.
Breakfast: Зеленый Чай, Какао-Порошок (Несладкий), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Данон Актимель. Lunch: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Mollis Моментальная Овсяная Каша, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Dinner: Valio Сыр Ольтермани 29%, Мёд, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Snacks/Other: Мёд, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Marie*'s weight history
|