Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
119.3 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2019:
|
1586 kcal
|
Fat: 56.98g | Prot: 74.44g | Carb: 197.18g.
Breakfast: Семена Льна, Сметана, Банан, Киви, Кокос, Красная Горка Творог из Козьего Молока. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Сметана, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Козье Молоко Домашнее, Хлопья Гречнево-Кукурузные с Отрубями, Апельсин, Зефир Бело-Розовый, Корнерсы Спелый Банан, Corny Big Chocolate. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kristobeeel's weight history
|