Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
266.3 lb
Lost so far: 47.4 lb.
Still to go: 112.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2019:
|
1860 kcal
|
Fat: 52.02g | Prot: 155.38g | Carb: 190.97g.
Breakfast: Петелинка Котлеты Рубленые, Фруктовый Десерт Персик, Творог 1%. Lunch: Котлеты Рубленые, Рис Ризотто. Dinner: Подсолнечное Масло, Окей Макаронные Изделия Спагетти, Лосось Атлантический Филе на Шкуре, Santa Maria Устричный Соус. Snacks/Other: Шоколадные Конфеты. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Predatorsha's weight history
|