Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
164.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 April 2019:
|
1915 kcal
|
Fat: 91.05g | Prot: 91.75g | Carb: 182.08g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Now Foods Ультра Омега-3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сахар, Салат (Огурец, Редис, Капуста, Масло), Курица Вареная, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Dinner: Сметана 20%, Пельмени Русские, Баунти, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Тимоша Рахат-Лукум, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena NYG's weight history
|