phideta's Journal, 21 April 2019

Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Ostersonntag im Kreise Eurer Liebsten und einen fleißigen Osterhasen 🙋🍵☕🥛🐇🐣 / BU 100 cm / BZ 5,1 mmol/l
178.6 lb Lost so far: 102.5 lb.    Still to go: 7.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 21 April 2019:
1193 kcal Fat: 24.40g | Prot: 101.77g | Carb: 141.25g.   Breakfast: Tassimo Café Crema, Kohlrabi, Radieschen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Paprika, Gurke (mit Schale), Bautz'ner Senf Scharf, Milkana Leichte Vielfalt, Harzbube Stangenkäse, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Wasa Mjölk, Gekochtes Ei, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema. Lunch: Tassimo Café Crema, Osterbrot Zucchini, Bananen-Schoko-Muffin. Dinner: K-Classic Gewürzgurken, Zwiebeln, Rätzel Schlemmersülze, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Tassimo Café Crema, Biotech USA Zero Bar. more...
1241 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
losing 1.3 lb a week

30 Supporters    Support   

Comments 
Schöne Ostern auch für dich 🐰🐣🐰 
21 Apr 19 by member: michi_live
Frohe Ostertage für dich.🌞🌹🐣 
21 Apr 19 by member: Haselmaus3
dir frohe Ostern 🐣🌞 
21 Apr 19 by member: Pummelelfe66
Dankeschön ☺️ War bis jetzt gut beschäftigt, aber nun brauch ich eine Pause. Ist schon fast alles vorbereitet für morgen. 
21 Apr 19 by member: phideta

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



phideta's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.