|
Надеюсь, прибавила не больше, потому что второй день срываюсь на рисовой каше... посмотрим, сколько буду весить в субботу утром
|
137.8 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2019:
|
669 kcal
|
Fat: 13.66g | Prot: 28.11g | Carb: 108.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Good Food Каша Рисовая с Изюмом. Lunch: Мёд, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Dinner: Кофе с Молоком, Котлета Куриная, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
gaining 30.9 lb a week
|