Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
130.7 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2019:
|
1827 kcal
|
Fat: 155.12g | Prot: 86.71g | Carb: 19.86g.
Breakfast: Утиный Жир, Кекс с псилиумом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Голландский, Яйцо. Lunch: Фасоль Стручковая, Кинза, Говядина Отварная, Утиный Жир. Dinner: Свежее Завтра Сливки 34%. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Masherrri's weight history
|