Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
147.7 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2019:
|
1375 kcal
|
Fat: 55.54g | Prot: 66.73g | Carb: 147.68g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Лента Сырники Домашние, Еврозлак Сахар Песок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Манная Крупа. Lunch: Еврозлак Сахар Песок, Гармония Сметана 20%, Лента Сырники Домашние, Heinz Супер Острый Кетчуп, Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
amelliy's weight history
|