|
💪🥗
|
150.8 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2019:
|
387 kcal
|
Fat: 13.67g | Prot: 9.09g | Carb: 57.30g.
Breakfast: Теремок Морс Клюквенный, Каждый День Сыр Брынза, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сметана 20%, Табрис Борщ Постный с Фасолью, Теремок Морс Клюквенный. Dinner: Морковь по-Корейски, Теремок Морс Клюквенный, Постные Фрикадельки, Гречка Отварная. more...
|
|
2456 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Running - 6/mph - 1 hour. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
polevaadarina's weight history
|