Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
125.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 April 2019:
|
1324 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 32.21g | Carb: 206.97g.
Breakfast: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Сухофрукты, Песочное Тесто (Типа Печенья), Мистраль Овсянка Геркулес, Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли с Орешками, Песочное Печенье, Чай с Сахаром, Вода. Lunch: Чай, Печенья, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Яблоки, Хлеб Черный, Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Красное Яблоко. Snacks/Other: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Песочное Печенье, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Чай, Песочное Тесто (Типа Печенья). more...
|
|
1391 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DashaM1107's weight history
|