Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
140.2 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2019:
|
2066 kcal
|
Fat: 82.89g | Prot: 107.46g | Carb: 220.41g.
Breakfast: Каша рисовая, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Вареное Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Магнит Апельсин, Курица Вареная, Суп. Dinner: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Салат, Овощи, Приволжский Творог 1,8%, Варенье клубника. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Китбай Печень и Икра Минтая, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Приволжский Творог 1,8%, Варенье клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
8800775's weight history
|