Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
144.2 lb
Lost so far: 52.0 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2019:
|
2415 kcal
|
Fat: 101.50g | Prot: 63.80g | Carb: 330.50g.
Breakfast: Изюм, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сушеные Семена Тыквы, Яблоко Зеленое, Булгур (Вареный), Киви, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Яготинське Масло Сливочное 73%, Сахар. Lunch: Селянське Сметана 10%, Левада Пельмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Алан Колбаса Московская. Snacks/Other: Садочок Яблочно-Гранатовый Сок, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Ласунка Гран-При Киви. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viktoriavip77's weight history
|