Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
131.2 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2019:
|
1992 kcal
|
Fat: 179.65g | Prot: 71.58g | Carb: 19.63g.
Breakfast: Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр Голландский, Яйцо, Рыбий Жир Лосося, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Мой утренний Кекс. Lunch: Пекинская Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Рыбий Жир Лосося, Говядина Тушеная. Dinner: Шкварки. Snacks/Other: Nutiva Кокосовая Манна, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежее Завтра Сливки 34%. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Masherrri's weight history
|