Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
164.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2019:
|
1548 kcal
|
Fat: 69.76g | Prot: 89.74g | Carb: 153.05g.
Breakfast: Рыбий Жир из Печени Трески, Фасоль (без Соли, Отварная), Яйцо. Lunch: Чернослив, Красный Перец, Редька, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Перловка, Наша Ряба Крыло Куриное. Dinner: Гречка Отварная, Чернослив, Капуста Тушеная без Масла, De Luxe Оливковое Масло, Сельдь. Snacks/Other: Куриное Филе, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yulliasha's weight history
|