Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
165.3 lb
Lost so far: 51.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2019:
|
929 kcal
|
Fat: 26.75g | Prot: 66.61g | Carb: 112.77g.
Breakfast: Кофе, Огурец (с Кожурой), Пирятин Сыр Российский, Вареное Яйцо, АТБ Хлеб Заварной с Луком. Lunch: Пирятин Сыр Российский, Перловка Отварная, Желудки Куриные. Dinner: Хек Отварной. Snacks/Other: Мёд, Творог 5%, Блины из Цельнозерновой Муки, MacCoffee Маккофе. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fyz88's weight history
|