Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
125.0 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2019:
|
1289 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 48.14g | Carb: 167.24g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Семга Слабосоленая, Круассан. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Snacks/Other: Чай, Магеллан Бананы Сушеные, Банан, Ашан Зефир Ванильный, Банан, Полянка Ряженка 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlekSandra174rus's weight history
|