Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
160.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2019:
|
2114 kcal
|
Fat: 107.24g | Prot: 95.90g | Carb: 201.30g.
Breakfast: Куриные Котлеты, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, De Luxe Оливковое Масло, Печень Трески, Томатная Паста, Сладкий Красный Перец, Яйцо. Lunch: Котлета Домашняя, Ржаной Хлеб, Своя Линия Мёд Разнотравье. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Полусладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yulliasha's weight history
|