Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
125.0 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2019:
|
1677 kcal
|
Fat: 84.99g | Prot: 58.61g | Carb: 169.92g.
Breakfast: Мишель Торт Сметанный по-Домашнему, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Реми Морковь по-Корейски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Dr. Сойер Соевое Молоко. Dinner: Брокколи, Яйцо, Dr. Сойер Соевое Молоко. Snacks/Other: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Яблоко, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маруся Лысенко's weight history
|