Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
125.2 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2019:
|
1297 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 103.14g | Carb: 98.31g.
Breakfast: Рулет Деликатесный Мпк Чернышевой, Фабрика Вкуса Лепешка Сырная с Курицей, Творожная Запеканка. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Зеленый Чай, Огурец, Тушеные Куриные Желудки, Рис Вареный. Dinner: Зефир, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Фабрика Вкуса Лепешка Сырная с Курицей. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Valya20161's weight history
|