Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
181.2 lb
Lost so far: 76.7 lb.
Still to go: 68.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2019:
|
998 kcal
|
Fat: 30.05g | Prot: 98.47g | Carb: 85.78g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Zero Ванильный Сироп, Американо, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Milky Way Протеиновый Батончик, Американо. Snacks/Other: Вологодское Льняное Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rosa1717's weight history
|