annkla4's Journal, 22 February 2019

Było pięknie i co? Walentynki oraz jedzenie poza domem zrobiły swoje 😭
139.6 lb Lost so far: 20.3 lb.    Still to go: 18.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 22 February 2019:
974 kcal Fat: 17.75g | Prot: 45.33g | Carb: 157.59g.   Breakfast: Pilos Mleko 1,5%, Kasza Manna. Lunch: Rosół, Makaron Ryżowy Produkt Suchy. Dinner: Szynka z Indyka, Chaber Pieczywo Chrupkie Graham, Arla Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Jagoda-Czarny bez. Snacks/Other: Jabłko, Kiwi, Masło, Bułeczki Podawane do Obiadu. more...
gaining 0.6 lb a week

10 Supporters    Support   

Comments 
a zaraz tłusty czwartek będzie 🍩🍩🍩🍩🍩 
22 Feb 19 by member: Sylwia Le
Haha no właśnie... Tłusty czwartek niedługo, bez pączka się nie obejdzie 😎 
23 Feb 19 by member: annkla4

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



annkla4's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.