Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2018
|
176.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 28 November 2018:
|
838 kcal
|
Fat: 21.77g | Prot: 38.76g | Carb: 123.14g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Чай, Свекла Вареная, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Чай. more...
|
|
2386 kcal
|
Activities & Exercise:
Cleaning - 1 hour, Cooking - 3 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Виктория Якунова's weight history
|