Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
164.7 lb
Lost so far: 51.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2019:
|
1306 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 59.47g | Carb: 156.00g.
Breakfast: АТБ Ролини с Брынзой и Шпинатом, Активиа Йогурт Супер Злаки. Dinner: Желудки Куриные, Суп Овощной, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Моркішка Морковка, Росток Хлебцы с Гречкой, Яйцо Всмятку, Ласунка Стакан Великан Шоколадный. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fyz88's weight history
|