Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
147.0 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 February 2019:
|
2085 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 103.18g | Carb: 239.95g.
Breakfast: Alesto Snack Mix Con Macadamia Tostados Y Salados, Bio Organico Sirope Agave, Ура Творог Домашний 0,5%, Président Leche Entera , Наша Каша Овсяные Хлопья, Alitey Bebida de Avena. Lunch: Помидоры, Ветчина Индейки, Белые Грибы в Сливках, Гречка с Маслом 2. Dinner: KAS Bitter, Рис Басмати (Шафран, Цедра, Масло Сливочное), Ñaming Pollo & Curry. Snacks/Other: Alesto Snack Mix Con Macadamia Tostados Y Salados , La Fama Torta Turrón De Alicante, Смузи с папайя, бананом, творогом и молоком. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yexess's weight history
|