Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
196.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 196.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 August 2018:
|
1475 kcal
|
Fat: 77.80g | Prot: 73.55g | Carb: 119.12g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Liebendorf Сыр Эдам. Lunch: Хлеб Черный, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Азбука Вкуса Салат Столичный с Курицей. Dinner: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaKazina's weight history
|